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盆腔瘀血症

2017-04-18 21:55正中堂正中堂
    盆腔瘀血症是多因素导致的,一般系指女性盆腔静脉瘀滞,引起的相应综合征候群。盆腔瘀血症的主要症状有:下腹及腰骶部疼痛,乳房胀痛,月经失调,性感不快和白带过多等。
    1、生活起居,本病虽无严重后果,但各种症状常会给病人带来沉重的思想负担,直接影响生活质量。所以要在日常生活中做好病后保健,配合中、西医治疗。避免早婚、早孕 这是本病预防的主要方法。要掌握计划生育知识,了解妇女盆腔瘀血症发生的原因,采取避孕措施,防止多孕、人流、多产等,从根本上杜绝本病发生的因素。因为孕期卵巢静脉的血容量比非孕期增加60倍,卵巢静脉的张力比非孕期大2.86倍。因此,孕、产次数越多,越易得本病,病后越难治愈。劳逸结合 这是病后保健的重点,病后应避免久站、重体力劳动等。对于因工作需要者,也要适当地在工间休息,防止腹压持续增加,过度疲劳。对于久坐工作的病人,应适当地进行体育锻炼。长期缺乏运动也不利于血液循环,从而使病情加重。重视产后保健?,对于产后的病人,提倡做产后体操,使生殖器官及盆腔组织早日恢复。注意睡眠姿势??, 避免仰卧位,提倡两侧交替侧卧位,可防止子宫后位,有利于疾病的康复。积极治疗慢性病 对有慢性咳嗽、腹泻、便秘、生殖器炎症等病人,因长期增加腹压,不利于疾病的恢复,因此要及早治疗,免延误疾病的治疗和康复。保持外阴清洁, 外生殖器官的清洁,对预防生殖系的感染,有直接的影响。所以要注意外阴的清洁,每天至少清洗1次,对本病的康复也至重要。
    2、饮食调摄,本病人多发生于营养不良,体质虚弱者身上,主要是因血管壁弹性纤维减少,盆腔静脉血管壁更容易扩张而致瘀血。因此,病人应加营养,尤其是增加蛋白质、维生素类丰富的食物。各种肉类、鱼类、类、蔬菜、水果等,均应适当摄取,适当增加体重,增强组织的肌力和张力,为疾病康复创造良好的物质条件。对于有习惯性便秘的病人,注意适当增加纤维维素高的食物,尤其是蔬菜,以改善便秘,有利于瘀血的减轻。
    3、节制性生活,本病患者,可存在性感不快,主要是性交疼痛,可造成病人的精神负担,对性生活产生恐惧心理。因此,丈夫应体谅病人的痛苦,最好在症状严重时,停止过性生活;病情缓解,明显好转后,也应缓慢从事,并在精神感情上予以爱护。对于没有性生活障碍的病人,则应避免过频的性生活,性兴奋可使盆腔明显充血,每天会出现腰酸腹痛,是因瘀血加重的缘故。所以,过频的性生活,不利于疾病的恢复。此外,凡利用体外排精,性交中断等方法避孕时,容易导致盆腔充血不易消退,对本病患者是不利的,宜采用更合适的避孕措施。
     4、精神调养,由于本病病程长,一般治疗效果不满意,病人痛苦异常,思想负担过重,常常会出现一系列的精神经症状,如头痛、头昏、胸闷、心慌、耳鸣、多梦、失眠等。所以,要注意调养精神情志,保持情绪的舒畅。特别是要认识本病靠单纯药物治疗是难收全功的,关键本人的调理。所以,即使一时服药未效,也不必须躁焦虑,应耐心治疗。平时宜多参加各种娱乐活动,一可锻炼身体,二可陶治性情。