可能有人好奇：看病谁不会？看病去医院找医生呗。如果您真这么想就大错特错了！

2006年，我的父亲在腰间盘突出发作后第五天才跟我说：腰坏了，疼得实在受不了了。当时在医院工作的我思前想后，才选择了一条不治疗的路，现在看来，我的决定是对的！

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1. 判断发生了什么？

一般来说，生活中的健康事件分为两种，一种是突发的，一种是常见的；

突发的包括：

• 各种因素的外伤：交通事故、工伤、生活中的小意外、争斗
• 物理化学损伤：触电、烧伤、误食、煤气中毒
• 特点：出乎意料，令人猝不及防，没有心理准备。

常见的包括：

• 家里有各类慢性病人，生活可自理，风险藏在日常的生活起居中，慢性侵害，不知不觉；
• 家里有卧床病人，居家护理隐患，积累到质变突然爆发。例如褥疮、坠积性肺炎、下肢静脉血栓。
• 特点：悄无声息，到达爆发临界点，转为突发范畴。

发生健康事件，不要慌乱，第一时间判断发生了什么，对属性做出判断（大致分为四类）：紧急且重要的，紧急不重要的，重要不紧急的，不重要也不紧急的。针对不同属性的健康事件采取相应的对策。

我父亲在2006年的那次腰间盘突出，他在发病第五天才告知我，原因是疼得受不了了。这个事件的属性是重要相对紧急：腰椎是人体的中轴，如同汽车的主轴，为什么是相对紧急？原因是那个当下是处于急性期，但不危及生命，需要在24小时内处理，但不一定要立即处理。

我当时在一家二级医院担任医务科长和麻醉科负责人，对这类疾病的临床治疗方案比较清楚：

非手术治疗方案：下肢牵引+营养神经+局部理疗+中医科会诊；保守治疗，以观后效。优点：损伤最小，效果最不确定，最多暂时缓解。

手术治疗方案一：椎板切开减压，髓核摘除术；优点：彻底；缺点-损伤大，破坏腰椎骨性结构。

手术治疗方案二：C型臂下微创穿刺，注射蛋白酶或者三氧，溶解髓核，解除压迫；优点：微创；缺点-失败率较高。

斟酌再三，尽管老爷子的异地定点医院在我单位，我也没让他到医院治疗，反而去找中医。2005年我认识了一个德艺双馨的中医，聊得很投缘，于是把老爷子送到了这个中医所在的诊所，经过刺血、拔罐、中药治疗后痊愈，至今没再犯过。

2010年前后，有一天我回家，老爷子跟我说最近几天不想吃肉（以前无肉不欢），食欲减退，眼白发黄，有时还有恶心的情况。追问后得知：老头儿听信小区会销坏分子的虚假宣传，服用了几盒假冒伪劣冬虫夏草胶囊。我当时查了产品包装上的批准文号，发现是假冒的；同时判断老爷子是服用了来路不明的保健品导致的化学性肝炎，为了进一步证实，带他到医院化验肝功，果然酶系飙升。

事件属性判断：重要不紧急

住院治疗方案：保肝药物+输液（维生素C+B），在我看来住院的弊大于利。

最后决定：不住院，在家康复。购买了正宗保肝护肝的保健品（一个月的量），清淡饮食，督促老爷子多喝水，通便。一个月后复查肝功，恢复正常。

2020年夏天，老妈告诉我耳朵后面的皮肤流水、结痂、脱屑，还痒痒，躯干和四肢也有部分皮损，而且有两三年的病史了，这要是不说我还不知道什么时候知道。我分析牛皮癣可能性比较大。老妈执意要去皮肤病医院看看，我说去了的结果可以预知：就是确定诊断是牛皮癣。但是西医现在没什么好方法，所以没必要来回折腾。老妈问我该用什么药，我说什么药都别用，也没有用。我的方案：

多花时间陪老妈聊天，减轻心理负担，让她别太操心上火；督促她多喝水（老两口都不爱喝水）、通便；进行为期十天的人体净化排毒。

一个月后，身体皮损结痂、缩小，痒感消失，生活质量大大提高。嘱咐她定期做人体净化排毒，通畅二便。

上面三个故事是真实发生在我的父母身上的，如果我不是医生，不懂得这么多常识，到医院治疗，结果真的不敢想象。所以，我觉得学会看病，真的很有必要。因为不会看病的危害太大了，有的甚至是惨痛的。

1. 走了弯路：这是看错病最轻的代价，看了一段时间，病情没有任何好转，但也没有加重。但是花了钱，时间耽误了。
2. 越看越重：越治疗，病情越严重。赶紧换方向、换医院、换医生。
3. 过度手术：不该手术的，切了。甲状腺、胆囊切除最为常见，有些明明可以保住。脏器切除是仅次于丢掉性命的危害，切掉就永远长不出来了，功能就永远消失了，有人说可以药物替代，我说那就是上坟烧报纸——糊弄鬼。具体原因单独发文解释。
4. 人财两空：治了一溜十三遭，钱花了，人没了。常见于肿瘤。

第一，最好的医生是自己。把研究好看的、好吃的时间，放在研究健康上；技不压身，多学一门技能没坏处，自己受益，家人得福；少花冤枉钱，少走冤枉路。把常见的健康事件消灭在萌芽状态，不让它质变成突发事件。

紧急且重要

特点：突然发生，危及生命。

对策：送往就近的、有急诊科的医院；平时多学习突发应急事件的处置，比如创伤、触电、溺水、煤气中毒；猝死、脑血管意外等。

特点：突然发生，尚未危及生命，需要在24小时内处理。

对策：相关检查还是要做的，毕竟要明确知道发生了什么事件；注意平日积累相关资源，向他们咨询，选择最适合的解决方案。尤其是切除类手术，要慎之又慎。例如：肿瘤相关；机体功能丧失如看不见、听不见、闻不到，感觉缺失，不能动，短暂失去意识等。

特点：原有的症状在短期内加重，不威胁生命，尚可忍受、拖延、等待。

对策：对于明确诊断的，参考上一条的后半段；对于新发生的，一定要到医院先确定发生了什么。切忌在网上让医生下诊断！这么做是给医生挖坑，懂得《执业医师法》的医生也不会这么做，首诊必须是面对面。

退一万步说，有胆子大的医生告诉你诊断结果，你敢相信么？你得多虎！

不重要也不紧急

特点：习以为常，熟视无睹，多为常见慢性病的居家常态

对策：学习一门技能，做到居家自我康复管理，咱先不说能逆转，起码不让它进展。这么做的好处是省钱、不糟心。国家也提倡“每个人是自己健康第一责任人”，健康战略也从以治疗为中心向以健康促进为中心转变。奔小康有两个基本条件：脱离贫困，身体健康。第一个目标已经基本实现，第二个目标咱们还有十年时间。一起努力吧！

04结束语

俗话说，你不理财，财不理你。

这里的财，即财产、资产，它包括了有形的财富，也包括人的健康。

现在很多人都说“对自己好点儿”，光说不练嘴把式，光练不说傻把式；

先知后行，知行合一。

如果每个人都把自己的问题解决了，不让别人操心，这就是最大的和谐！