服中药后，不懂瞑眩反应，可能错失好医生，失去治愈疾病的机会
瞑眩一词源于《尚书•说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”瞑眩反应，人体经过治疗调节后，出现的排病反应或效验反应，身体出现各种不适反应。
如服完中药之后，出现不舒服的现象，很可能是瞑眩反应，也就是排病反应。
临床上，比较多见的暝眩是腹泻、头晕、发疹、口干、困乏、出汗、腹痛、矢气多等。
比如，治疗腹痛，服用大柴胡汤或者当归芍药散后，短时间腹部更痛了，
治疗咳嗽，咳得厉害，过后好了，这也可理解成暝眩的一种。
皮肤病，短期更严重了。
服用补养药，病人反倒更没有精神，甚至睡眠增加。
服用温阳药或补养脾胃药，病人出现腹泻。
我们容易把暝眩反应与副作用混淆。
暝眩反应有轻微、有严重。
病越重病期越长的人，反应越大。
“好转反应”并不是毒副作用
好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，当人体欲排除毒素或把疾病逼出人体时，人体 必然会产生苦，而当人体内的毒素或疾病已排除后。人体就会觉得无病一身轻，也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈。所以说：“未经一番寒彻骨,哪来梅花扑鼻香”。
何谓好转反应？简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之“暝眩反应”,应该老一辈的大都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用草药之后，以前潜伏人体内的旧伤亦被引发来，使早已不觉得疼痛的旧伤又隐隐作痛，这也就正是好转反应的现象之一，旧伤会被引发出来，则表示当时没有被治愈，而只是被抑制而已,。这种被抑制的内伤，由于伤处的瘀血没有排除渐渐变成毒素，最后必将演变成冷热病或绝症。
现代医学是以“制”为治病的手段；而中医医学是把人体的毒素和疾病逼出人体，也就是“爆发”。现在先暂时不管那种方法是对是错，让我们冷静思考一番。这两百年来，现代医学使疾病越来越多，使医院越来越多，使病患越来越多，这似乎表示现代医学的抑制方法无法使人病愈。既然此，唯一的方法就是必须反其道而行，也就是把疾病或毒素逼出人体，以求人体之健康。
人体本身就是最好的医院，最好的药库，最懂你的医生，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱困，甚至连走路时都想睡觉，这种情形出现时，则表示以前没有睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡眠的不足。当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织修复到完全正常止。 这种人体的自我改善的现象，就好比把人体的改善比喻成房子的整修时，当房子于整修过程中必然须敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象。因此将出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是好转反应。
一、好转反应四个阶段：
1、调整期:细胞获得均衡营养，新陈代谢加快，精神振奋，体力增强，甚至出现过度兴奋的现象。总之，气色好转，皮肤开始改善有光泽。
2、排毒期：排出体内垃圾，身体更轻松。期间可能会出现一些症状，所有的现象只说明排毒加快并将出现快速好转。
3、疏通期：活血通络，打通血滞不通的部位，可能会出现各种痛痒酸胀的现象，特别是老伤部位。
4、再生期：细胞再生，组织修复，从细胞始，焕发新的活力。需要更多营养素，氧气，因此，可能会感觉倦怠，爱困。恭喜你！经历此阶段，你将拥有更健康、更年轻的体魄！以红胞、白细胞更换的周期80~120天为一调养时期。不要中断，只有老的破损的细胞修复后死亡了，更新后的细胞是健康的，人体也就健康了。在调养的过程中，不是所有的人都会出现明显的反应，快慢也不尽相同，因为有个体差异。
二、有一些人可能会发生以下现象：
1、酸性体质：爱困、喉干、舌燥、放屁多
2、高血压：头会有重重的感觉、头昏现象1-2星期
3、低血压：头晕、很困
4、心脏病：呼吸急促、不顺畅、情绪不稳
5、贫血：虽因体质而异，有可能有轻微的鼻血
6、胃不好：胸口发闷、发热、比较吃不下东西
7、胃溃疡：溃疡部位会有疼痛或闷的感觉
8、胃下垂：胃部不适，想呕吐
9、肠不好：泻肚子、依病情而异
10、肝不好：想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象
11、肝硬化：大便有血丝
12、肾脏病：蛋白质减少、脸部浮肿或脚部轻微水肿
13、糖尿病：有时会一时排出糖分，手脚也会有水肿现象
14、青春痘：初期会稍微增加，但很快消失
15、慢性支气管炎：口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象
16、肺不好：咳嗽时痰增加微带乳黄色
17、鼻窦炎：有时会增加排鼻涕量，且呈浓稠状
18、皮肤过敏：初期发痒加剧，几天后即减缓消失
19、神经官能症：无法入睡、反而出现兴奋现象、夜晚可不食用
20、白血球过少：口干、多梦、胃不舒服等
21、风湿痛：患部轻微酸痛，几天后消失
22、痛风：全身性无力感或酸痛、几天后即消失
23、妇女病：下部瘙痒、分泌物增加并有点出血
24、生理痛：全身性无力感或疼痛、2-3天后即消失
25、子宫不好：初期经量增加或痛经、或有血块排出
26、各种关节痛：疼痛，要忍耐27、近远视：酸涩感、头痛
28、受过伤的肌肉或筋骨：同部位酸麻胀痛或抽筋
29、尿酸过多：全身酸痛、程度不一
30、痔疮：便带血
三、好转反应类型：
1、速效型：在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应，这种反应来的比较强烈，同时消失的也快，恢复健康的速度也快。
2、缓慢型：出现的时间较长一点，来得慢，恢复的也慢，一定要有决心、毅力、耐心，坚持一下就是胜利。
3、进退型：出现一次好转反应后，健康得到很好的提高；过一段时间后再次出现反应，可能会比之前健康程度要低一点，过后，比第一次健康程度最低点要高的多。每经一次好转反应你的健康会越来越好。
4、阶梯型：第一次出现后，你的健康提升到一个平稳的状态，过一段时间后，好转反应再次出现，然后健康再次提升一个层次；如此反复出现，身体越来越好。
四、好转反应的一些原因及处理：
1.皮肤痒：是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂腺改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。 改善以后就不痒。
2.头痛： 头部神经或头部血液循环不良。 改善以后就不再痛。
3.耳鸣： 血液循环欠佳，耳部神经传导不良。 改善以后渐渐消失。
4.昏睡： 有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。 昏睡情形随细胞修复渐渐改善。
5.眩晕： 中耳不平衡或贫血均会出现。 继续食用，可稍减量，多忍耐。
6.呕吐： 肠胃不好或呛到。 可以叩齿49下，吞咽口水下肚，即可缓解。
7.青春痘： 皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。 二至三周就过了。
8.流鼻血： 末梢血管脆弱，考虑有否细菌感染。 两到三次后，血管弹性增加后就改善。
9.口干舌燥： 细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。 应多喝优质水。
10.痰多咳嗽： 肺细胞被活化，有能力把痰排出。 好现象。
11.头皮痒： 新细胞生长快，被菌破坏的头皮细胞不断脱落。 好现象。
12.眼屎多： 眼睛内循环改善，滞留物被排出。 好现象。
13.饭量减少： 细胞吃饱后，不再吃太多东西。 好现象。
14.心跳加速： 心脏不好或贫血。 好现象。
15.腰酸： 骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。 随着细胞生长，酸感逐渐消失。
16.胃痛： 胃或十二指肠有溃疡。 忍耐几天就过去。
17.小便多： 肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。 改善后渐正常。
18.小便白浊： 肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。 请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。
19.尿酸高： 体内尿酸正在排出。 改善后渐正常。
20.大便或小便臭： 细胞内毒素排除 改善后渐正常。
21.排气： 肠胃蠕动增加了。 改善后渐正常。
22.血尿： 肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。 改善后渐正常。
23.下痢： 大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。 改善后就消失。
24.胀气： 胃肠不好者。 好现象，产品剂量可稍减，多运动。
25.便血（鲜/黑血）： 有痔疮或大肠长瘤者。 若持续两周请看医生。
26.月经量大或不规则： 子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。 若持续两周请看妇科。
27.子宫痛： 若剧烈疼痛不停，可能是子宫内膜异位或生瘤。 若持续两周请看妇科。
28.体重暂时增加： 肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。 需要持续增加产品剂量。
29.手脚末端麻、刺痛、触电感： 末梢神经传导或血液循环改善。 好现象，改善后渐正常。
30.抽筋： 神经系统较差或障碍，已开始改善。 随神经传导改善而改善。
31.体重下降： 免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。 恭喜您。
32.没有感觉 但气色、皮肤、眼神都在变好：一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢调整。应注意食用前后之不同。
33.血糖高： 细胞内残余糖份正在排出。 几天后渐渐改善。
34.中性脂肪： 血管壁之脂肪正在排出。 几天后渐渐改善。
35.血压高： 血液循环改善，但血管阻力未消失，但巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用产品，但应每天量血压，注意其下降情形。
36.与内分泌有关的器官发生变化，如睡眠改变、食欲、情绪、月经量或周期 甲状腺功能异常，可能是甲状腺功能不足而正在调节的一个过程。 甲状腺功能获得改善后逐步消失。瞑眩反应的症状有很多种，通常与疾病的类型有关。对于调节体内积累的毒素时，容易出现排便次数增加，皮肤瘙痒，口腔溃疡等症状，这些症状都是毒素排出体外的标志。对于调节体内的结石、排石，活络气血时，会出现部分部位胀痛、麻木、酸疼等症状，这些症状表示身体正在康复。对于治疗细胞或者器官组织坏死时，会出现精神倦怠，容易犯困，经常深度睡眠等症状，这些症状表示疾病康复正在加速进行。
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