觉悟生命的真谛 创造医学的奇迹
话说他的父母亲将他从田纳西州的医院转到加州大学洛山矶分校的医院,因为他的父亲梅博士任教大学的工程系。一组四十人的专科医生抢救他垂危的生命,虽然他不时的进入昏迷中,每次清醒时仍坚持不要砍掉右腿。他忍着二十四小时的剧痛,在医学上称为Causalgia,是止痛药无法对治的疼痛,因为受损的神经不停的发射信息,如此二个月的折磨他从一百多镑只剩八十七镑,他的母亲不忍儿子如此受苦,一时灵感向大学研究超心理学的马斯教授求救(Thelma Moss, Ph.D),当时参与马斯教授研究工作者中有位特别康复能力的人∣杰克.葛瑞先生(Jack Gray),他已在前一天预先告诉马斯教授会有人求救,他声明如果是一项科研工作,他才愿意接受这个病患。那天傍晚六点,葛瑞先生在工作一天后出现在梅先生的病房。他邀请梅的父母在第一次见面时都在场,因为接上父母亲能量对康复很重要,他走近梅的床边,小心的绕开他的右腿,并用手描绘他的气场,这个动作立刻引起梅的注意,以往每当医生护士走近他的右腿时,他会痛的尖叫,好象他们踏入他的身体一样,当时医生对“气”的认识是完全没有,医生只认为他是过度恐惧焦虑的反应,然而葛瑞先生似乎看见他的气场在右腿那儿“漏”气。他将手轻轻的放在梅的前额说:“你是依上天的影像而创造的,一切你康复所需的都已拥有了,只要记忆起来,就能康复。”当晚葛瑞先生停留了十二小时,他示范心念可以控制身体反应,他可将手指放在火中而没有反应,用针刺皮肉也能控制血滴几滴。他用闪烁的蓝光和丹田发出的声音带他进入超时空的境界。同时他也用手在他的身体上方修补气场他连续三晚如此做,第三天早上奇迹出现,梅的痛停止了,这在医学病例中是唯一神经受伤后疼痛自然止住。梅博士日后回忆说:“如果局限自己在“小我”,平常意识时,会有疼痛、恐惧、怀疑和限制,如果想到自己的“大我”,超时空的境界,则会接上灵感创造力和康复的能源。”他也学会重新长肌肉、神经和骨头,并重写自己的人生剧本。
几个月后葛瑞先生表示想收他作徒弟继承他的工作,他跟着葛瑞学了七年,直到他离世。
梅博士的康复是一段艰辛的过程,九个月住加护病房,两年坐轮椅,两年依靠拐杖,车祸四年后他可以运用右腿,之后经常爬山,行走自如。他的骨科主治医生Edgar Dawson认为他的康复是奇迹,从医学角度看是不可能的,在康复后他又再照X光发现他重长了腿踝骨。照常理来说,他也应时常在疼痛中,因为他的股部、膝盖、脚踝都没有软骨。
在康复的过程中,他也探讨大自然中可以提升能量的植物。从东西方医学经验中他将绿藻、芽菜、中草药,特别菇类、水果等配合成高能量“绿粉”,早期是提供给认识的一些医生的病人,结果那些医生看他精力充沛,也自己试用,反应都很好,并鼓励他提供给大众,这才创立合作公司(Synergy)。
梅博士在葛瑞先生过世之后接下了他的病人,有一段时间他是一天看病十二小时,后来因为要求看病的人超过他个人的能力所能及,才将注意力放在生产高能量的产品。他对康复的一些心得分享如下:
人有五体:身体、情感心理体、神话想象体、精神体、和能量光芒体。
他的解释如下:
身体:我们的细胞内储存了千万年的生命力。我们是星星、行星和银河能量的结合,身体是灵性在物质世界上的示现。
情感和心理体:这个体有我们个人的历史家庭、人际关系、社会对我们的影响。身体和它是分不开的,我们文化中最需要的就是这个体。
神话想象体:这个体不受时空限制,这是潜意识和原始造形能量的领域,这也是梦幻世界、巫医和神妙的领域以及“奇迹”出现之处,由此体我们与“看不见”的世界沟通。
精神体:这是我们与灵性建立关系之体,是康复的源头,它与宇宙一样浩瀚又古老。
能量和光芒体:这个体提供我们宇宙和灵性的滋养,具有生命能量流动的开关,有康复和滋养的功能,也供它与其它体互相连系沟通。由这个体我们可以学到直接体会“气的言语”。
如何进入康复的空间
梅博士一再强调康复来自超时空的境界,要进入这境界可藉用呼吸、身体摇动、某些意念或感受。重点是将注意力转移日常生活。平常人大部份的时间都关注生活琐事,为生活家庭、工作而烦恼。康复本身超时空的境界,一旦有亲身的体会,这就成为生命的归依,康复的最究竟定义是从习性的重新塑造和成见中解放出来,虽然求助于他的人是因为肉体的创伤,但他所想协助的是让每个病人得到自在,往往当一个人面临生理上、情感上或人际关系的重大难题时,才肯重新看待人生,才能直接体会生命的真相。
体会生命的真实性可在平常随时随地中,好比学吹笛子,如果每天只花十五分钟,就只有十五分钟的成果。要得自在也需多练习。静心的训练,好象点滴灌溉,一天中点点滴滴的观照本性,才有成果。呼吸的调整、太极拳、瑜伽、气功等都可帮助进入康复的境界,意念所守的影像对全身气和运行都会有很强的反应,呼吸时,将气吸到盆骨区,让尾骨自然的前后动,腹式呼吸是会自然按摩背脊骨,同时尾骨是能量的一个激活开关,一天如能十次以上的如此呼吸,身心都会有转变。
吃出健康
我们吃的喝的本该是提升我们的能量,草药的作用也是有调整全身能量的作用。不幸的是目前一般的食物饮料是消耗生命的精华,因为不自然的食物与身体是不和谐的,会降低能量,危害健康,人的精力现都用在生存在污染的环境,而不是用在身心的成长。估计百分之七十的慢性病如心脏病、呼吸系统疾病,都与饮食有关。商业农业上对食物的破坏是不道德的,是罪过的。许多寻求康复奇迹的人如改善饮食,多深呼吸,作运动等,很多病已自然康复,梅博士就知道几千例病患在改吃有机和生命活力(Biodynamic)方式种植的农作物后,三个星期到六个月之内完全康复。
如何生存在污染的环境
每一个人应尽量避免或减少污染,尽量选用有机农产品,家中避免化学药剂、辐射、电磁波、杀虫剂等等,对于不可避免和防不胜防的污染,只有借着意念提升能量,观想自己为光,像虚空一样广大,如此污染不会积存在体内,只是通过而已,以往梅博士经常进出医院,接触一些有严重感染的病患。如果他是以平常的意识心去分别疾病、健康、好或坏是会受到伤害的。在超时空无分别的心识中,严重的疾病只是能量的释放,我们也同时要尊重一般人和小孩会受污染的伤害,许多没有道德不负责任的企业将污染传播到整个地球,这些污染对地球、人、动物、植物的伤害是长远的,基因改造农作物生物是非常不负责任的作法。在不知长远多少代的影响释放出这些基因密码到大自然中是非常危险的。也许某些改造是有益的,但需在完全控制的条件下实验多代。目前生产这些基因改造产品的动机是贪心图利而不是想造福大家。
对生命说是!
很多人并没有真正活在当下,活在身体内。刚来到这世界就想逃避,因此对身体的感觉是麻木的,身体自然容易生病。接受生命就是活在身体的经验,一天中做一些让身体感到喜悦的动作,如运动、按摩、气功、太极、瑜伽、跳舞、深呼吸等等,身体是灵性在有形世界的示现,无需排斥应付它。对身体生关爱心,特别是受伤或生病的部份,将最大的爱心送到全身,特别是有需求的部位。梅博士的一位朋友在楼梯上跌下来,腿已青紫红肿,当她全心全意去感受,送爱到受伤部份,二十分钟后红肿消失,第二天一切正常。
康复情感,重写人生剧本。
如果人生是一个舞台,我们每个人演不同的剧本,当我们在剧本中时,往往不知只是一个剧本而已,这个剧本是怎么写成的,我们早已忘了,也许是在胎中,也许在幼年,也许是过去世,当我们认清自己所演的故事时,才可以选择更改。葛瑞先生教导梅博士认识自己的故事,然后更改故事,在改变故事后他不但开始康复,人生体验也改变,他以往的故事是认为这个世界不安全、很危险。在康复的过程中需面对所有负面情绪,释放它们在身体中所累积的能量,一旦被释放后,我们会有更多的精力、更多的财富。往住这些一再重复的情感,来自早期没有充分疏解的负面情绪,如恐惧、生气、悲伤等等,以后如有相类似的经验,情感反应变成盲目的,而且立刻被早期没释放的能量吸去。疏解释放这些情感,能量自然提升,以宽恕、慈爱心对待自己,对待他人,并有勇气去体会自己所有的情感,才能修补情感体的漏洞。
好比“内疚”的情绪会带引我们到未了的心事、未疏解的能量、未完全面对的经历。“它”储存在身体的那个部位?同样“恐惧”又是躲藏在身体那儿?惊吓和创伤在体内积留很大的能量,必需疏解释放。我们所需要的精力都是卡在这些没疏解的情绪。一旦释放出来,就是康复的能量。
真正的原谅和忏悔只能在真实的感受到这些人生经历的情绪后才能发生。梅博士提醒要接受生命,面对生命,以平等心,没有分别好或坏的心去感受生命,从生命中我们才能成长,得到自在。
一个职业催眠一个职业催眠师的自述:每小时收费一千多元,无法做到让人秒睡
这是我们讲述的第623位真人的故事
我是龙晓立 44岁,湖南人。
我的职业很神秘,是一名催眠师。大家在电视上都见到过,催眠师可以在几秒内让人进入睡眠,只需轻轻打个响指就能把人唤醒。也有人经常问我:“如果我被催眠了,把隐私事情都说出来了怎么办?”
其中,也有很多人认为这是江湖骗术,不可信。也有很多人认为,这是特异功能,常人做不到。
自从,我接触到了这个职业后,才深知其中的奥秘。时间久了,我才确信“自我催眠法”真的可以打破医生“只能活三天”的判决。
期间,我也接触到了很多人间悲剧,一度使自己深受影响。现在,我将自己真实的故事分享给大家。
我自学能力特别强,而且对喜欢的东西很执着。记得,我小时候喜欢上了围棋,硬是把父亲收藏的围棋书全部啃了一遍,然后下赢了父亲和叔叔。
上学后,我学习很努力,一直名列前茅。到了初三,我每天都高度紧张,学习压力特别大。中考结束后,我虽然如愿考上了理想的高中,但身体却出现了问题,每天睡不好觉,也没有食欲。
这种情况下,我根本无法正常上课。半个月后,我就休学了。
休学在家的那段日子,是我人生最灰暗、最压抑的一段时光。期间,我没有朋友,也不能学习,连睡觉都费力,更别提干活了。我每天就是躺在床上休息,或对着电视发呆,偶尔看看关于养生的书籍。
一年后,我终于回到了学校。可由于身体状况,始终没有恢复到之前的状态,我的学习受到了很大影响。1998年,参加高考时,我只考上了株洲一所专科学校,还好选了喜欢的计算机应用专业。
大学三年,我虽然没有学到太多操作类技能,但理论知识学得很扎实。这也为我以后的创业打下了基础。
2001年,大学毕业后,我决心从事软件设计工作。
可我当时,一没编程经验,二没钱生活。没办法,我到了当地一所民办学校,做了代课老师,教计算机课程。这样,我反而有更多时间,学计算机软件了。
之后的一年,是我这辈子最艰苦,也是最充实的一段时间。我在郊区租了一间破败的民房,里面没有空调,冬天非常阴冷,夏天特别闷热。
功夫不负有心人。2003年初,我成功应聘到广东东莞一家大型科技公司,从事数码相机软件开发工作。从事这行后,我一干就是10年时间。
期间,我跳槽了多家公司,从东莞到鹤山,再到深圳。一路上,我从一名普通的电脑程序员,成长为了高级软件工程师,工资也从二三千涨到了五六千。
可几年后,我渐渐厌倦了枯燥单调的软件设计工作。2012年,恰逢电商崛起,我看到商机,毅然选择了辞职,在网上开了一家店铺,专卖手机和周边产品。仅用了2年,我店铺就实现了盈利。
可2015年之后,电商平台竞争日益激烈,生意越来越难做了。在没事的时候,我就喜欢上上网,浏览下新闻。
记得,那是2018年3月,我在网上偶然看到人体钢板催眠术表演,这引起了我极大的兴趣。
我满心好奇地上网搜,又了解了世界上最伟大的催眠师艾瑞克森。他从小是个严重的小儿麻痹症患者,最终采用“自我催眠法”彻底打破医生“只能活三天”的判决。
看完这个故事,我觉得不可思议,世界上竟然有这么神奇的治疗术。随后,我又查阅了,他给人治疗的大量案例,并被深深地震撼和折服。
之前我误以为,催眠师可以在几分钟内使人睡着,然后深入对方脑海进行对话,感觉特别神秘。
在初步了解后,我发现,催眠师是利用催眠手段帮助病人治愈心理创伤的一种治疗方法,在20世纪50年代,就被证明很有效。
在日常生活中,处处都有催眠,只是你没注意而已。比如,看电影很入迷,听不到其他声音;上课看小说,听不到老师讲课;长途汽车驾驶员,一直听单调的马达声会犯困等等。
有时,我们在电视上看到,有人在很短时间内被催眠,感觉不太相信,认为只要意志力强大就不会轻易被催眠。而实际情况恰恰相反,注意力容易集中、阅历丰富、高智商、高学历的人反而更容易被催眠。
催眠的过程是催眠师通过语言引导,营造出让人有安全感、很放松的氛围,不再让人设防和束缚自己的情绪,然后进入睡眠状态。
有人可能担心被催眠后,就像电影里演的那样,被人控制说出自己的秘密。这大可不必担心,每个人都有自我保护能力,不会轻易说出自己的秘密,除非潜意识认为说出来后,对自己有好处。
我越学越感兴趣,于是决定从头开始,关闭电子商铺,全身心投入学习催眠疗法。
对于我的这个决定,家人非常不理解,放着好好的工作不干,去做一些不着边际的事情,认为在瞎胡闹,不务正业。可人的成功不是偶然的,也不是既定的,是在探索和坚持中取得的。
我顶着压力,把所有能够找到的相关书籍资料,全部买回家,足不出户,一头扎进书海里。我通过催眠训练音频进行自我训练,从渐进式放松法,到打坐冥想,再到自我催眠,一步步领会着催眠术的基本原理和技术。
2018年下半年,我通过4个月的学习和训练,掌握了基本方法。
为了检验成效,2019年春节,我回家过年,在11岁侄子身上成功试验了几种常见的催眠方法,验证了催眠术在儿童智力开发方面的巨大潜力,这更加坚定了我的信心。
2020年,我又进一步研究掌握了,美国催眠学院流派的常用催眠技巧。春节回家期间,我帮87岁高龄的奶奶,摆脱了严重失眠的困扰,实现了轻松自然睡6个小时的健康状态。
我很庆幸自己走上了催眠治疗这条道路,能够帮助到至亲的人。2021年,我也成长为一名胸有成竹的催眠师。
记得,刚参加工作时,我坐公交车去拜访朋友,当时车上一个高大斯文、手提公文包的男人,慢慢地靠近一位女孩,手若即若离地开始接近女孩的包。小偷!我立刻意识到。怎么办?我的心跳加快,脑子里迅速盘算着。
经过短暂的心理斗争,我决定出手。我凑近女孩,小声说了一句:“人多,注意安全。”女孩看了我一眼,没有反应。小偷装作若无其事,耳朵却一直竖着。“小心你的包!”我再次提醒到,这下她明白了,用手紧紧护住自己的包,很快就下车了。
女孩一走,就剩下我了,我心里更紧张了。不知道他会不会报复我?这时,小偷恶狠狠地冲我说:“兄弟,你厉害!”说完,他拎起公文包,狠狠地砸在我的腿上。好在有别的乘客,他没敢继续行凶。
今年4月,一位上海女孩向我寻求帮助。
她是一位中度焦虑症患者,伴有严重失眠。疫情期间,她得了低血糖,联系多家医院,均无法接诊,一时着急无措,导致焦虑症发作。她连续几天都无法入睡,连安眠药都失效了。
我意识到,自己被女孩当成了“救命稻草”。我决心努力尝试一下,好在她比较配合,对我比较信任。我能够顺利引导她进入自己的潜意识层,在她的感觉就像是“我能控制她的思想”。
我一看成功“催眠”,抓住她注意力高度集中的时机,不断地暗示她生活的美好,反复重塑其潜在意识,使其强大到足以对抗消极思想和焦虑情绪。
就这样进行了5次,她症状得到缓解竟能安然入睡,我倍感欣慰。同时也让我明白,我们永远不要在自己所看重的事情上,投入不切实际的期待,附加不着边际的价值,因为人生唯一确定的,就是不确定的人生。
还有一次,我刚上线就收到一条信息:“您是催眠师吗?可不可以催眠让我失忆?我有一段最痛苦最痛苦的记忆,我好恐惧想起,但是我控制不住她会自己钻到我心里面来,我求您了,就算变成痴呆的后果我都自己承担。”
看到这条留言,我心里一惊,很快联系了对方。这是广东一位30岁男子,一场失恋导致他患上重度抑郁症,加恐惧症。他长期处在发病状态,症状较严重。诱因很清楚,就是他始终放不下前女友。
“失眠、没食欲,这些我都可以忍受。但是那段记忆让我每天处于崩溃状态,真是痛不欲生。如果可以选择,我宁愿得生理绝症。”
“请问,您一般什么情况下会崩溃?崩溃时是什么状态?”
“确切说,是恐惧,任何和我前女友有关联的场景、字眼儿,她的名字,她常购物的电商,她去过的地方,甚至她车牌号里面的一个数字,都那么触目惊心,让我心惊胆战。这样的事每天都会发生,我备受煎熬。”
“您有过自杀倾向吗?”
“有。我已经苦苦支撑两年了,感觉已经坚持不下去了。之前找过心理医生,他不愿意接诊我,怕治不好。这次联系您,权是死马当作活马医,算是给自己最后一个机会。”
“记忆封存”是一项不被推荐使用技术,因为它的本身存在着一定危险性,而且成功案例也很少。作为初出茅庐的催眠师,我仔细权衡了一下,为他制定出两个方案。
一是我向他推荐更权威的催眠大师,线下治疗,效果有保证,但每小时需要1200元。二是我通过线上帮助他自我催眠术,直到康复,所需时间和效果都不能确定。
最终,他选择由我为他进行线上治疗。
有句话叫:“失眠要人命,催眠救人命。”我分三个步骤给他治疗,首先从改善睡眠着手,向他推荐了一部电影,其中有个角色,和他的情况类似,希望他能从中受到启发,获得心安。
没想到,电影还没看完,他就睡着了,而且连续睡了5个小时。这下我有了信心。
接下来,我安排他每天听助眠音频,指导他自我催眠。这样坚持了两周,他的睡眠时间已经提高到了7个小时,基本恢复正常水平。
一个月后,我们开始进攻抑郁症。催眠术是一项很灵活的技术,就像音乐制作或弹钢琴一样,需要有针对病人的灵感和创作思维。我根据他的特点不断摸索、调整方案。
一个半月之后,通过精心指导,他成功进入中度催眠状态。中度催眠是指对方全身放松,意识比平常还要清醒,是进行心理治疗的最合适状态。
这时候,我“催眠”他之后,反复暗示他放弃之前那份感情,去寻找真正属于自己的幸福。又过了半个月的时间,他症状就基本消失了。
有一天,我问他在做什么,他竟然告诉我他跑到外面去钓鱼了。那一刻,我太开心了。
下一步,我们进入最难的一关—恐惧症。在这一阶段,我需要帮他重塑自我形象,坦然面对过去,这才能解决他病症的根源。因为他对前女友积累了太多的怨恨、失望、不舍,还有绝望的情绪。
我采取了暗示法,每天3个小时,大量采用正面暗示语,如:“我生活在丰富多彩的宇宙中、我的身体很健康、我很自信……”,不断进行健康人格的重塑。
几次之后,他的恐惧症发作频率大大减少。过了一个月,他已经能够去上班了,重启了新的人生。他高兴地给我发信息说:“龙老师,您真是我这辈子的大贵人。”
只有真正的体会了痛苦,才能知道平凡的幸福有多么可贵,你才会珍惜这平凡的心。在治愈对方的同时,也治愈了我自己。
现在,除了帮助成年人,我更多的把注意力放在青少年身上。这源于,我在网上偶然关注到,一个十一二岁的小女生,因为得不到家庭的温暖,患上抑郁症,甚至有自杀倾向。
之后,我去查阅了相关资料,发现患有抑郁症(包括抑郁情绪)的中小学生竟然占到总人数的20%。他们可是祖国的花朵,是未来的希望!加上最近“毒教材”事件,更让我看到青少年心理健康的重要性。
今年6月底,我迎来第一位年轻患者:19岁的女高中生倩倩。她比同龄人早熟,从13岁就开始谈恋爱,而且是很认真地谈,自称是奔着结婚去的那种。
但是每次最多谈两个月,几年当中,无缝衔接,谈了很多个。陷入热恋—分手—痛苦的恶性循环。
多次感情创伤,使她患上抑郁症,加恐惧症。曾尝试在酒店烧炭自杀,未遂。又被送到精神病院治疗,遭受被绑床头的非人待遇。痛定思痛,她通过看书、看心理医生,寻求自救,但很快又被新的恋情折磨和击溃。
在帮助她调整了睡眠质量后,加上她有治疗经历,我开门见山,直奔导致她抑郁和恐惧的根源。
由于对我非常信任,她很快就进入了“催眠”状态。在我的引导下,她对“潜意识”有了一个生动直接的认识。她迫不及待地想要进入“扔垃圾”的环节。
经过一周多的努力,她逐渐拥有了自信。看着她一天天的变化,我感到由衷的开心和自豪。目前,对她的治疗还在进行中,我有信心做到,一个月后,她就能恢复到正常人的状态。
这些只是我治疗的一些典型的案例,真正接触这个行业才知道,催眠其实一点也不神秘复杂,催眠师的作用只是起到引导自我催眠,并不像电影中那样。
四年来,我放弃待遇优厚的工作,从零起步,投身催眠术的学习。现在,我没有稳定工资,全靠借钱度日。但是,一想到那些痊愈的患者,我就觉得很开心,很有成就感。
期间,我接触到了很多的人间悲剧,甚至有时候,一不小心会把自己置身其中不能自拔,也变成了悲剧中的一部分。但我始终没有放弃,因为我觉得,这些悲剧的背后未必都是黑暗的,人的内心始终是充满阳光的。我愿成为引导者,让他们重燃生活之光。
托尔斯泰说:“如果你能感受到痛苦,那么你还活着;如果你能感受到他人的痛苦,那么你才是个人。人生有两大真正的不幸,悔恨和疾病,没有这两种不幸,就是幸福的。”
我们这一生绝大部分都不是我们决定的。用声音解决人们的身心问题,用催眠术帮助那些有需要的人,是我无悔于此生的选择。
【口述:龙晓立】
【编辑:阿蒙】