健康生活有效防癌

     据介绍，北京近20年来，肺癌、乳腺癌的发病率迅速增长，仅肺癌的发病率就占到所有肿瘤的28％。目前，肺癌、消化道肿瘤、妇科肿瘤已成为威胁北京人健康的主要恶性肿瘤。据预测，在21世纪初，癌症的发病率和死亡率仍处于上升趋势。
　　有关专家分析认为，人口老龄化、吸烟、不良生活习惯、环境污染、精神紧张等是其主要原因。
　　改变不良的生活习惯、保持健康的生活方式，是最节约、最有效的预防癌症的举措。要保持以谷物为主的传统饮食习惯，减少盐的摄入，多食新鲜蔬菜、水果及豆制品，多饮绿茶，并适当参加运动。（华绪）

    多喝水可防癌  美国纽约史蒂文·开达林格癌症中心的研究员雷蒙，将死于各种癌症的106人的癌细胞以及因其他疾病而死的病人的细胞取样，通过核磁共振仪器比较细胞内所含水的特性。结果发现，围绕在癌细胞DNA周围的水的结构是不同的。依据这一成果，日本医学博士林秀光先生进一步研究认为，DNA在癌化以前，细胞水就出现了异常的现象。接着他又研究发现，由核磁共振仪检测法得知，细胞内水的特性之改变，不只出现在癌细胞这个特异现象，除了癌细胞外，肿胀、发炎症状等也可以见到这种现象，也就是说，不只是癌症，其他所有的疾病都是由于细胞内水的特性改变所引起的。因而，治疗疾病的根本，也在于使细胞内的水正常化，从而保证细胞恢复正常的生理机能。
    实际上，癌症就是有毒物质在人体细胞内外体液的长期积累，造成细胞损伤又急性恶化的结果。而癌细胞的扩散首先是通过体液进行的，人体内的水每5至18天更新一次，如果占人体70％的水总是清洁净化的，人体的细胞也有了健康清新的生存环境，就可使人体自身免疫力功能健全，没有了癌细胞生存、扩散和恶化的条件。事实上，人体的新陈代谢可使红血球、白血球每10天，胰脏每隔1～2天，胃粘膜、上皮细胞每隔2～3天，绝大多数细胞更新一次。因此，构成我们身体的细胞在几年内就会被全新的细胞所取代。所以，纵使你的肝脏、胰脏、肾脏有七八成已遭到破坏，也不用担心。这些细胞在几个月内都可以更新，并恢复到正常状态。关键是要在求医问药的同时，还要使源源不断的好水充塞在细胞其中，努力为细胞创造一个清新的生存环境，防患疾病于未然。（摘自《中国商报》

    四类人群易患癌
    天津市的肿瘤专家在对近万名患者的资料分析后发现，一些肿瘤患者的发病有较明显的诱因，与其自身因素有密切关系，绝非自然形成。

     一是不良的行为习惯：日常嗜烟者易患肺癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌等；喜食过热饮食、常食酸菜和霉变食物，可促使食管部变。

     二是有的患癌症者有明显的心理、性格缺陷，他们大都性情敏感、过于内向、长期抑郁或心胸狭窄、爱生气、脾气暴躁。

     三是有的人身体有相关炎症未能彻底治愈，发展成癌变的可能性较大。如慢性肝炎、前列腺炎、胆囊炎、慢性胃炎、慢性溃疡、结肠炎等患者，有两成发展成相关器官癌症。

     四是家族、家庭中曾有癌症患者，也应提防。易患癌症的诱因。

治癌、防癌速效十法

    佛教正德慈善中醫院創辦人常律法師精心提供近日見聞甚多、信眾親友及出家師父罹患癌症、肝硬化、腫瘤、中風症、腎臟炎，念茲在茲，願將多年研究癌症防治心得，供眾參考。已證實罹患一、二期癌症者，可做下列行特定可轉癒!（已有數位癌症弟子，依此十法確實治癒癌症），其他重症亦可痊癒，效果甚佳。
    癌症非絕症，若是絕症，則無法可治，癌症非病，若病則有藥可醫，癌症是屬全身細胞中毒症（又名細胞缺氧症），故治癌百先防毒，次為消毒，後為治心，此治癌三步驟定可達痊癒之效！

    ■防毒：維持生命三大元素為空氣、水、食物得先防毒。 一、每天得吸取清潔的空氣，不可呼吸外邊髒空氣；居家室內可裝空氣濾清器， 或能長期居住山林尤佳。二、得喝乾淨的礦泉水，但還得煮沸過。任何過濾的水，都得煮沸方可食用，較為安全衛生，或飲用蒸餾水是最安全。三、切勿食用魚、肉、罐頭食品、味素、二手貨加工食品五辛之物（韭、蒜、蔥、芥茉、薤）;勿抽煙、喝酒、喝咖啡、飲濃茶：食用油不可熱炒或燒烤，食用油經熱炒會產生致癌氧化物，宜直接拌攪在蔬菜中食用。一般蔬菜農藥含量多，切勿炒或煮，用熱水滾燙十五秒鐘再拌油或醬油食用；一般市面販售醬油內含四種化學物，不可食用，採黑豆釀造醬油食用之，鹽勿食過多！

    ■消毒：消除體內毒素 四、三餐飯前食用小麥草或大麥草之汁或粉，麥草當食用自土壤裡生長者為佳，勿食用水培育之麥草。土長者營養份較充足：水長者營養不良，且水質若有污染，食之更毒！歐美國家之麥草，營養豐富叉衛生安全，可選用之（麥草治癌效果甚佳）。五、可飯前食用蜂膠與蜂蜜，泡冷開水喝；蜂膠以巴西或澳洲生產者為佳，蜂蜜要純！（蜂膠是天然的消炎解毒劑，效果甚好，多食為佳！）。 六、多食堅果類，增加體內礦物質、鈣質、蛋白質、維生素：如杏仁、南瓜子、 葵花子、腰果、葡萄乾、枸杞。生食或烘焙皆可，生食效果為佳！尤其要多吃杏仁！(礦物質可治癌，是醫學界新發現。)七、多食木瓜、鳳梨、葡萄、蘆筍等四種蔬果。(酵素可分解癌細胞。)八、每日早晚得泡熱水澡各1次，時間十五分鐘，溫度保持40 度左右，泡至胸部止即可，中間可休息再泡。泡澡之前得先喝一杯維他ｃ豐富的五粒量柳橙汁或二粒量檸檬汁，加開水至500CC。（此熱療法可將毒素逼出體外，而維他命c是最強的解毒劑，平時要多食用。）

    ■治心：治病首先治心，心治則病治！九、定要常保持平靜心情，切勿長期苦悶及過度煩惱；若長期苦惱不解，則一切方法醫藥無效。十、罹患癌症是為因果病，得依修持佛法化解，否則仙丹妙藥亦難治。故每日早晚得禮拜「南無藥師琉璃光佛」一0八拜，早晚持誦「藥師咒」一0八遍，誠念「南無阿彌陀佛」一萬聲，迴向累世冤親債主祖先，災病消除，並長期佈施行善，最重要得常常放生，此法治癌特效靈驗。 若能確實遵行十法行持，則初期、二期患者，皆能治癒之！若三期癌細胞已擴散者，則依個人之造化與命運而定；但切記不可接受砍(手術)、燒(化療)、下毒(西藥物)三種奪命三步驟，則此十法治無效；亦不可亂服偏方、祕方，以免枉送性命。

    請勿小看此十法，內含有頗深學理，此皆田世界有名治癌權威專家所研究出，定有驚人之效果。

    平時依此卡法保健，定能永保健康長壽，防治一切病痛。※願吾提供之治癌十法，能治天下癌症眾生，懇祈諸佛菩薩慈悲加持護佑。

    若有出家師父不幸罹患癌症，可來電或來信與本僧連絡，願講解之！

《摘自台湾养生、保健网》、供参考。