拍好一张舌象照很重要了，舌象越清晰诊断越精准。遇到很多患者与网友留言的舌象，拍的不清晰、拍的不真实、不完整的......。
建议：早晨起床后，不吃东西, 不要洗漱, 活动15分钟左右, 面向自然光下，相机和舌头尽量正面对着；舌头自然伸出，不用过分刻意用力。拍时微微抬头30度，舌体无阴影，无反光，（别人帮忙拍照最佳）。注意, 务必关闭手机美颜等功能，保证原图拍摄。
观察舌头的颜色，是中医舌诊中较为重要的一点，往往只是一色之差，就能导致一病之变。
前不久一位朋友发来孩子舌头照片，他给我发的第一张图片舌头发红，很明显是一个阴虚舌象，但第二天发的颜色却偏白，明显是一个阳虚的舌象。同一个孩子，仅仅一天时间，舌头怎么就变化这么大呢？问过朋友才知道，第一张图是晚上拍的，光线比较暗，而第二张则是白天拍的，光线比较充足。